Kurs: Gesunder Rücken

Inhalt-Ziele

Gesunder Rücken

Gesundheit und Lebensfreude – wir machen Sie fit!

  • Beschwerden vorbeugen
  • Körperliche Aktivität steigern
  • Beweglichkeit erhöhen
  • Körpergefühl verbessern

Unsere DTB Rücken Trainerin Michaela Scheurer-Wursthorn bietet ein spezielles Gesundheitstraining, für Teilnehmer jeglichen Alters.

Ein Kurs, mit max. 15 Teilnehmern, umfasst 10 Trainingseinheiten.

Jährlich wird jeweils ein Kurs im Frühjahr (März-Mai) und im Herbst (Oktober-Dezember) angeboten.

  • Kontakt

    Michaela SCHEURER-WURSTHORN

    ruft mich an: 0159 022 072 28

    oder

    GESCHÄFTSSTELLE: 07223 / 99 93 63

  • Training

     

    Wochentag Gruppe Alter Uhrzeit Trainer
    Freitag Kurs:

    „gesunder Rücken“

    ab 16 Jahre 19:45 – 21:00* Michaela Scheurer-Wursthorn

    * 2x jährlich (Frühjahr/ Herbst) Kurse mit je 10 Übungseinheiten

    Ort:                  neue TVB-Halle im UG der Turnhalle DJSS

    Info

    Das Training findet in den Ferien nicht statt.