Kurs: Gesunder Rücken

Inhalt-Ziele

Gesunder Rücken

Gesundheit und Lebensfreude – wir machen Sie fit!

  • Beschwerden vorbeugen
  • Körperliche Aktivität steigern
  • Beweglichkeit erhöhen
  • Körpergefühl verbessern

Unsere DTB Rücken Trainerin Michaela Scheurer-Wursthorn bietet ein spezielles Gesundheitstraining, für Teilnehmer jeglichen Alters.

Ein Kurs, mit max. 15 Teilnehmern, umfasst 10 Trainingseinheiten.

Jährlich wird jeweils ein Kurs im Frühjahr (März-Mai) und im Herbst (Oktober-Dezember) angeboten.

  • Kontakt

    Michaela SCHEURER-WURSTHORN

    über

    GESCHÄFTSSTELLE: 07223 / 99 93 63

  • Training

     

    Wochentag Gruppe Alter Uhrzeit Trainer
    Mittwoch Kurs:

    „gesunder Rücken“

    ab 16 Jahre 19:30 – 21:00* Michaela Scheurer-Wursthorn

    *Kurs 1 März – Mai / Kurs 2 Oktober – Dezember (je 10 Übungseinheiten)

    Ort:                TVB-Halle im UG der Turnhalle Dr.-Josef-Schofer-Schule

    Info

    Das Training findet in den Ferien nicht statt.