Frauengymnastik
Inhalt-Ziele
Kräftigung und Mobilisation mit Unterstützung moderner Trainingsmethoden wie Pilates, Beckenboden-, Rückenschule und Entspannungsübungen halten sie fit bis ins hohe Alter.
Susanne SEEBACHER
ruft mich an: 07223 / 99 93 63
schreibt mir: susanne.seebacher(ät)gmx.de
Katharina JOST
ruft mich an: 07223 / 9 42 34 08
schreibt mir: jost.kathi(ät)gmail.com
| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort | Trainer/in |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 18:30-19:30 Uhr | TVB-Halle / DJSS | Susanne Seebacher |
| Mittwoch | 18:30-20:30 Uhr | TVB-Halle / DJSS | Katharina Jost |