Walking

Walking /Nordic-Walking können Sie mit angemessener Sportkleidung bei jedem Wetter trainieren. Es verbessert die Herz – Kreislaufleistung und löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Der Fettstoffwechsel wird bei optimaler Pulsbelastung angeregt, das Körpergewicht bei richtiger Ernährung gesenkt.

Veranstaltungen
  1. Kinderferienprogramm

    17 August | 13:00 - 17:00
  2. Gauligavorkämpfe männlich / weiblich

    15 Oktober - 16 Oktober
  3. Kitu Puzzle – Lehrgang

    13 November